


Í barnaafmælið eða bara hvenær sem er.
25 g mjólkurlaust smjörlíki
50 g möluð hýðishrísgrjón (eða hrísmjöl)
40 g rifið epli
Fylling
4 sveppir í sneiðum
2 sneiðar beikon eða skinka
1 tómatur
olía
salt, pipar eftir smekk.
Ostalíki ef vill
Smjörlíki, mjöli og eplum blandað saman. Flatt úr í köku. Penslað með olíu. Fyllingin sett á og bakað á plötu við 220° hita í 20 mín.